Met iemand praten over je (mantel)zorgen kan heel fijn zijn. Misschien heb jij goede vrienden, buren of familieleden en kun je je verhaal kwijt.

Maar soms heb je praktische vragen over wonen en werk en wil je dit juist bespreken met iemand die wat verder van je af staat.

Of sta je er alleen voor en denk je wel eens: ‘Hoe moet het nou als ik niet meer kan zorgen voor mijn kind of partner?’

Inloopspreekuur voor mantelzorgers

Je kunt elke donderdag vrij inlopen of een afspraak maken met Brechtje Simons.

Brechtje is mantelzorgondersteuner, ze kan met je meedenken, luisteren en tips geven.

Waar

Dienstencentrum Rijngaarde

Rijngaarde 1, Bodegraven

Wanneer

Elke donderdag van 16.00 – 17.00 uur

Kosten

Geen

Contact

Ee-mailadres: b.simons@samwelzijn.nl
Telefoonnummer: 06 – 49 88 03 05 of 0172 – 614 500

Om goed voor iemand te kunnen zorgen, is het belangrijk om ook goed voor jezelf te blijven zorgen.

Eline is moeder en mantelzorger van een zoon van 8 jaar met een licht verstandelijke beperking en een spraak- en taalstoornis. Sinds begin februari 2018 is Eline een website Held& Mama gestart.

Waarom een website Held& Mama?

‘De website ben ik begonnen om andere moeders te laten zien dat hoe moeilijk het soms ook is, positief blijven helpt en dat je altijd hulp kunt vinden bij andere mantelmoeders.’

‘Held& Mama wil ik laten uitgroeien tot een website met blogs, nieuwsberichten en columns waar moeders en professionals elkaar kunnen vinden. Waar je vooral positieve geluiden vindt. Na een dag die misschien niet zo goed is gelopen zit je niet te wachten op een forum vol negativiteit.’

‘Voor alles geldt: morgen weer een dag. En laten we er gewoon een goede van maken!’

Eline

Wat kun je vinden op de website Held& Mama?

Wil jij bloggen als moeder en mantelzorger?

Dat kan! Mail naar Held& Mama.

Inmiddels zijn we voorzien! Bedankt voor jullie reacties!

Ben jij mantelzorger in Zoetermeer? Zorg je voor een familielid, een vriend of misschien een kennis? Dat doe je niet zomaar. Het betekent dat jullie een bijzondere band hebben. We zoeken verhalen van mantelzorgers. Verhalen over de mooie en moeilijke kanten van mantelzorg. Deze verhalen willen we gebruiken voor onze campagne over mantelzorg.

Meewerken?

Meld je dan aan bij de gemeente Zoetermeer via telefoonnummer 14079 en vraag naar Anna de Vries-Asselbergs. Of mail naar communicatie@zoetermeer.nl.

Wie zoeken wij?

Wij zijn op zoek naar Zoetermeerse mantelzorgers in alle leeftijden en samenstellingen. Jong, oud, partners, buren, zussen, kinderen en hun ouders. Mantelzorg dus in alle vormen.

Hoe werkt het?

Werk je mee aan de campagne? Dan komt een professionele tekstschrijver met fotograaf of een filmmaker bij je langs. Deze neemt een interview af met zowel jou als de persoon voor wie je zorgt.

Je hebt zelf invloed op het eindresultaat. Een fotograaf neemt foto’s van jullie samen. Zo leggen wij jullie bijzondere band vast. De interviews verschijnen in de krant en op internet. Na afloop krijg je ook zelf de foto´s, interviews of het filmmateriaal als mooi aandenken.

Waarom een campagne?

De gemeente maakt deze campagne om Zoetermeerders te laten zien wat mantelzorg precies inhoudt. En om mantelzorgers te informeren over de mogelijke ondersteuning die zij kunnen krijgen. Door een gesprek op gang te brengen over mantelzorg en alles wat erbij komt kijken, hopen we ook te voorkomen dat mantelzorgers in de toekomst overbelast raken.

Heb je wel eens gedacht aan het inzetten van beroepskrachten en vrijwilligers? Zo’n tijdelijke overname van zorg geeft jou wat adempauze en even tijd voor jezelf. Je noemt dit ook wel ‘respijtzorg’.  Natuurlijk is het fijn als je dit binnen je eigen netwerk kunt oplossen, maar er zijn ook anderen manieren om er even tussenuit te gaan.

Welke soorten van respijtzorg zijn er?

Je kunt kiezen uit opvang buitenshuis: zoals dagopvang, een verblijf in een logeerhuis of een zorghotel.

Ook kan er iemand bij de zorgvrager thuis komen, bijvoorbeeld een respijtvrijwilliger voor een paar uur per week. Het kan bijvoorbeeld tijdens een vakantie, een dagdeel per week of een weekend per maand.

Het kan ook gaan om een gezamenlijke vakantie van de mantelzorger en de zorgvrager waarbij de zorg wordt overgenomen door een zorgprofessional.

Bekijk de mogelijkheden in Gouda om zorg te delen.

Heb je vragen of wil je dat iemand met je meedenkt?

Neem contact op met het Sociaal Team Gouda.

 

 

Ben jij al bekend met Wadmobiel? Wadmobiel is een uitleenpool voor rolstoelen, scootmobielen en een duofiets voor 1 dag.

Duofiets

Zelf in beweging en stabiel op de weg? Ontdek deze duofiets in Waddinxveen. Samen op pad met je partner, buurvrouw, zoon of vriend!

Heb jij geen familielid of buurman? Er zijn vrijwilliger die met jou op pad willen. Laat het ons weten!

Voor wie

Inwoners (vanaf 16 jaar) in Waddinxveen die een beperking hebben bij het lopen

Kosten

Geen

Hoe werkt het?

Je kunt deze fiets reserveren bij het seniorenvervoer van Palet Welzijn. Je kunt hem gebruiken tussen 9.00 – 16.30 uur en staat geparkeerd in de buurt van het Anne Frank Centrum.

Anne Frank Centrum
Palet Welzijn
Jan van Bijnenpad 1
2742 VS Waddinxveen

Telefoon 088 – 0234 255 (elke werkdag tussen 10.30 – 11.30 uur)

Meer informatie

Folder Wadmobiel