Zorg je langdurig voor een zieke partner, gehandicapt kind, vader of moeder, goede vriend(in) of buur? Dan ben je een mantelzorger.
Mantelzorgers zorgen onbetaald voor een langdurig ziek of gehandicapt persoon. Zij doen dit niet vanuit een beroep, maar omdat zij een persoonlijke band met diegene hebben. Deze zorg is vaak dagelijks en kan niet zomaar beëindigd worden. Mantelzorgers doen dit vrijwillig, maar mantelzorg is geen vrijwilligerswerk!
Wat je situatie ook is, als mantelzorger komt er vaak veel op je af. Zorgen voor een ander kan veel voldoening geven, maar het kan het je ook erg belasten. Mantelzorgers geven vaak aan dat ze hun grenzen overschrijden en hierdoor uit balans raken.
Lukt het jou om tijd voor jezelf te maken? Hoe ga jij bijvoorbeeld om met tegenslagen? Kan jij je grens aangeven?
Mantelzorgtest
Maak de mantelzorgtest om te kijken om te zien welk type mantelzorger jij bent en lees de tips.
Benieuwd naar de ervaringen van andere mantelzorgers? Ga via onderstaande knop naar de persoonlijke verhalen.