Bodegraven: workshop positieve gezondheid (10 februari)

Yoga Nidra is een meditatietechniek waarbij diepe ontspanning wordt gerealiseerd. Een sessie staat gelijk aan 3 uur slaap. Het lichaam slaapt, maar de geest blijft alert. Het is een systematische methode om totale fysieke, mentale en emotionele ontspanning teweeg te brengen.

Aanmelden bij balie SAM (9.00 tot 12.00 uur) of T. 017 261 450. Je kunt ook mailen naar info@sam-bundeling.nl

yoga

Locatie: Yogastudio Annemarie Braun, Van Tolstraat 4 te Bodegraven
Datum: Vrijdag 10 februari
Tijd: 19.00 tot 20.30 uur