Moment van ontmoeten voor mensen die zorgen voor iemand met dementie.


Als je zorgt voor je naaste die dementie heeft is dat best pittig. Je loopt tegen praktische zaken aan in
de thuissituatie. Bijvoorbeeld hoe kan iemand veilig een maaltijd opwarmen; blijven bellen; tv kijken of
zijn of haar oude werk of hobby’s blijven uitvoeren?

Voor de mantelzorgers die willen weten over hoe je naaste zolang mogelijk de regie kan blijven behouden en jij even ontlast wordt, organiseren we in samenwerking met twee EDOMAH-ergotherapeuten een MantelzorgMoment van ontmoeten en kennis opdoen.

Hoe ziet de avond eruit?

De focus ligt het elkaar ontmoeten, waar loop je als mantelzorger tegenaan? En kan je elkaar tips geven vanuit jouw ervaring? Een korte impressie over de onderwerpen:

– Ergotherapie voor dementie
Waar loop je tegenaan en welke hulpmiddelen zijn er voorhanden
Elkaar ontmoeten en ervaringen uitwisselen

Heb je een situatie of voorbeeld waar je het graag over wilt hebben? Geef dit dan aan bij je aanmelding  zodat we dit kunnen meenemen.

Waar & Wanneer?

Datum : dinsdag 15 maart 2022

Tijd: inlooop vanaf 19:00 uur, start 19.15 tot uiterlijk 21:00 uur

Locatie: Nelson Mandela Center, Bernadottelaan 79, 2806 JM Gouda

Aanmelden voor het MantelzorgMoment:

Om je aan te melden voor een MantelzorgMoment stuur je een mail naar E. gouda@mantelzorgcentraal.nl onder vermelding van Dementie met daarbij je naam, mailadres en telefoonnummer. Geef hierbij ook aan als je een hulpvraag hebt.

In de voorjaarsvakantie organiseert 2Becool een workshop POPART voor jonge mantelzorgers op 1 maart in Gouda en op 3 maart 2022 in Waddinxveen.

Op donderdag 24 februari van 19 tot 20.30 uur is er een lotgenotenbijeenkomst over omgaan met de gevolgen van een herseninfarct, hersenbloeding, TIA, ongeluk met hoofdletsel of hersenoperatie. Tevens is er gelegenheid tot het stellen van vragen.

Schrijver en muzikant Robbert Verbout is aanwezig en zal o.a. over zijn boek ‘Drummen met een hand – Leven na een beroerte’ vertellen. Het thema is deze keer ‘Acceptatie’.

De bijeenkomst wordt georganiseerd door Hersenletsel.nl.

Aanmelden

Aanmelden kan per e-mail via E. info@transmuraalnetwek.nl onder vermelding van de datum van de bijeenkomst, je naam en het aantal personen waarmee je komt. Of spreek in via T. 06 48 133 312.

Klik hier voor meer informatie 

Door bewuste aandacht voor jezelf te hebben, versterk je je mentale gezondheid en je energielevel.
Bijvoorbeeld beter gewoon in slaap kunnen komen, zonder gepieker, overlopend hoofd of stress gevoel.

Wil je ook meer rust, beter onthouden en meer gedaan krijgen?

Tijdens de workshop Hoofd opruimen gaan we aan de slag met de MatriXmethode. een laagdrempelige methode om rust & structuur in het hoofd te krijgen. We gaan praktisch bezig en gaan stap voor stap door de verschillende aspecten en onderdelen van het hoofd opruimen heen.

Wanneer er structuur in het hoofd is, ontstaat er ruimte om effectief & doelmatig de dag te volbrengen. Resultaat: rust & beter in staat taken uit te voeren en informatie te onthouden!

Ook wat meer rust en structuur in je hoofd?

Kom dan naar de ochtend over stressreductie en doe mee met de workshop Hoofd opruimen.

De avond wordt begeleid door een ervaringsdeskundige van Stichting Kernkracht.
In het kader van het Goudspreventieakkoord 2021-2022 worden er een aantal workshops Stressreductie georganiseerd voor inwoners van Gouda die wel een ‘mentaal’ steuntje in de rug kunnen gebruiken.

Waar

Ontmoetingscentrum De Walvis

Walvisstraat 1, Gouda

Wanneer

Dinsdag 22 februari 2022, 9.30 – 11.30 uur

Kosten

Geen

Aanmelden

Om je aan te melden kun je bellen naar 06 300 39 327 of stuur een mail aan: inschrijven.hoofdopruimen@gmail.com

Wil je meer informatie over deze avond? Stuur een mail naar preventie.gouda@rivierduinen.nl.

Lijkt je leuk om mee te wandelen met andere mantelzorgers? Dan kan! Zeker nu de bladeren vallen en een andere kleur hebben is lekker om naar buiten te gaan. Wandelen met je neus in de wind, lekker als het weer wat koeler wordt.

Wandelen doet goed!

Wist je dat iedere dag een half uur bewegen goed is voor je hart, bloedvaten, bloeddruk, cholesterol, botten, spieren, kortom voor je hele lichaam?! En bovenal zorgt het ook voor ontspanning.

Tijdens het wandelen kun je gezellig met elkaar kletsen en ervaringen delen. Misschien ben jij niet zo’n prater en loop je in stilte mee. Ook dat kan gewoon.

Wanneer & waar

Op de donderdagen in even-weken is het vertrek vanuit parkeerplaats Winkelcentrum Goverwelle, AH –zijde

In oneven weken wordt er ook gewandeld op de donderdag. Het vertrekpunt wordt onderling in de Whatsapp-groep afgesproken.

Tijd

  • op donderdagen van 19.00 – 20.00 uur (18:45 uur verzamelen)

Kosten

Geen

Aanmelden

Aanmelden kan via Karin de Jong, coördinator informele zorg op:

T. 088 02 34 225 of E. gouda@mantelzorgcentraal.nl