Als je ouder psychische problemen of een verslaving heeft, dan merk jij daar ook wat van. Je ouder is bijvoorbeeld in de war of moe en verdrietig of wordt sneller boos. Misschien schaam je je ook wel een beetje voor je ouder(s). Misschien snap je niet goed wat er aan de hand is en heb je er vragen over. Of misschien pieker je er wel over maar vind je het moeilijk om erover te praten. Toch kan het helpen om erover te praten, met iemand die jij vertrouwt.

De cursus

Misschien loop je rond met allerlei vragen. Bijvoorbeeld: is het erfelijk? Wordt mijn ouder ooit nog beter? Hoe kan ik mijn ouder(s) helpen? Hoe kan ik omgaan met reacties uit mijn omgeving? Het kan ook zijn dat je wilt helpen door je zo te gedragen dat je ouder geen last van je heeft. Of dat jij meer dingen in het huishouden doet, of zorgtaken op je neemt. Daardoor schiet het er bij in om tijd voor jezelf te nemen en leuke dingen te ondernemen met vrienden.


Dan is deze gespreksgroep misschien iets voor jou. In de groep komen jongeren bij elkaar die net als jij een ouder hebben met psychische problemen en/of verslavingsproblemen. Zij begrijpen precies waar jij het over hebt. De groep is geen therapie, maar meer een cursus. In de groep komen de volgende onderwerpen aan de orde:

  • Gevolgen van de ziekte van je ouder voor je dagelijks leven en hoe je daarmee om kunt gaan.
  • Omgaan met reacties uit je omgeving.
  • Uitleg over de verschillende ziektebeelden door een deskundige, die je ook van alles kunt vragen.
  • Zorgen voor jezelf en tijd voor jezelf maken.

Voor wie?

Voor jongeren (16-23 jaar) die een ouder/verzorger hebben met psychische problemen en/of een
verslaving.

De KOPP/KOV-groep is voor jongeren uit de volgende gemeenten: Leiden, Oegstgeest, Voorschoten, Zoeterwoude, Alphen a/d Rijn, Nieuwkoop, Kaag & Braassem, Hillegom, Lisse, Teylingen, Noordwijk, Katwijk, Gouda, Bodegraven-Reeuwijk, Krimpenerwaard, Zuidplas en Waddinxveen.

Praktische informatie

  • De cursus bestaat uit 7 bijeenkomsten van 1,5 uur.
  • Vooraf hebben we een kennismakingsgesprek.
  • Er zijn geen kosten verbonden aan deelname.
  • Kijk voor de eerstvolgende startdatum en locatie voor jouw gemeente in de planning op de
    website.

Aanmelden

Je kunt je aanmelden via de website: https://rivierduinen.nl/preventie/kopp-kov-groep-16/
Voor meer informatie kan je mailen naar preventie@rivierduinen.nl

Op de inlooplocatie Noordhove & Seghwaert (Petuniatuin 7a), organiseren de mantelzorgcoördinatoren van inZet op dinsdag 21 maart van 10:00 tot 11:30 uur een mantelzorgcafé. Dit keer wordt het onderwerp respijtzorg besproken. Even een adempauze voor de mantelzorger.

Tijdens het zorgen voor een ander kan het soms moeilijk zijn om een moment voor jezelf te nemen. Maar om het zorgen vol te kunnen houden, is het belangrijk om af en toe even vrijaf te hebben. Dat kan vaak alleen als uw zorgtaken worden overgenomen. Tijdelijk overdragen van de zorg noemen we respijt. In dit informatieve mantelzorgcafé bespreken we wat de respijtmogelijkheden zijn in Zoetermeer en omstreken.

Heeft u ervaring met een vorm van respijt?
Ook dan bent u ook van harte welkom om mee te praten en uw waardevolle ervaring te delen met andere mantelzorgers.

Aanmelden is niet verplicht, maar wel handig
Zeker wanneer u een plekje wilt. Stuur dan een mail naar zoetermeer@mantelzorgcentraal.nl met uw naam, postcode en telefoonnummer. Het mantelzorgcafé is gratis en bedoeld voor mensen die intensief zorgen voor een naaste. Ervaringen uitwisselen met gelijkgestemden kan heel prettig zijn.

Zorgt u ook intensief voor een (chronisch) zieke partner, een hulpbehoevende ouder, of een kind met beperking en heeft u zich nog niet geregistreerd als mantelzorger? Ga naar de website www.mantelzorgcentraal.nl/zoetermeer, zodat u ook gebruik kan maken van mantelzorgondersteuning.

Op dinsdag 17 januari 2023 van 10:00 tot 11:30 uur organiseren we een mantelzorgcafé op de inZet inlooplocatie Noordhove & Seghwaert op de Petuniatuin 7a. Ervaringen uitwisselen met gelijkgestemden kan heel prettig zijn. In dit mantelzorgcafé wordt het onderwerp Eenzaamheid bespreekbaar gemaakt.

Voor de Corona-pandemie liet een onderzoek van MantelzorgNL zien dat 43% van de langdurig zorgende mantelzorgers zich eenzamer voelde ten opzichte van het algemeen landelijke percentage van 10%. Mantelzorgers van mensen met dementie en NAH waren zelfs bijna twee keer zo vaak eenzaam dan de doorsnee Nederlander. Sinds 2020 zijn die aantallen groter geworden door de periode van verplichte social-distancing. Eenzaamheid onder mantelzorgers is dus inmiddels een serieus probleem, groter dan we eerder dachten. Herkent u dit? Zijn deze gevoelens soms onvermijdelijk of kunnen ze worden voorkomen? Wat helpt om er mee om te gaan? Daar gaan we in het aanstaande mantelzorgcafé met elkaar over in gesprek. U bent van harte welkom om mee te praten of om informatie op te doen.

Aanmelden is noodzakelijk en kan door te mailen naar zoetermeer@mantelzorgcentraal.nl met uw naam, postcode en telefoonnummer. Het mantelzorgcafé is gratis en bedoeld voor mensen die zorgen voor een naaste. Ervaringen uitwisselen met gelijkgestemden kan heel prettig zijn.
Zorgt u ook intensief voor een (chronisch) zieke partner, een hulpbehoevende ouder, of een kind met beperking en heeft u zich nog niet geregistreerd als mantelzorger? Ga naar de website www.mantelzorgcentraal.nl/zoetermeer, zodat u ook gebruik kunt maken van mantelzorgondersteuning.

Aanmelden is noodzakelijk en kan via zoetermeer@mantelzorgcentraal.nl met vermelding van uw naam, postcode en telefoonnummer.

Mooie indringende documentaireserie met echte verhalen

De serie Kanaal Sociaal gaat vanaf 8 november om 22:00 uur van start op NPO 2. Echt een aanrader voor iedereen, of je nu mantelzorger bent of niet. We krijgen hier immers allemaal vroeg of laat mee te maken.
Meer informatie lees je op: human.nl/kanaal-sociaal.html

Zes mantelzorgers een jaar lang gevolgd

Nederland kent meer dan vijf miljoen mantelzorgers en dat worden er in de toekomst alleen maar meer. Of we het willen of niet, mantelzorg is de hoeksteen van ons zorgsysteem. Voor de zesdelige documentaireserie Kanaal Sociaal strijken regisseurs Nelleke Koop en Stephane Kaas meer dan een jaar lang neer in Deventer, met zijn zo diverse bevolking. Zij volgen de levens van zes Deventenaren die voor een dierbare zorgen.

Seval, Louise, Mariska, Piet, Elly en Marloes spannen zich non-stop in voor hun naasten. Ze worstelen met de vraag of ze hun eigen leven ooit nog terugkrijgen; de zorg eist een steeds hogere tol van hen.

Ja, het is bijna weer zo ver! In november organiseren we de Dag van de Mantelzorg 2022. Het is dé dag van het jaar waarin wij alle mantelzorgers in onze regio in het zonnetje zetten. Ook dit jaar heeft het team mantelzorgondersteuners haar best gedaan!

Ben jij  mantelzorger? Kom dan in november naar deze gezellige dag waarop mantelzorgers in de schijnwerpers staan. Bekijk via onderstaande links wat er te doen is in jouw gemeente:

>>  Week van de Mantelzorg 2022 Gouda

>>  Dag van de Mantelzorg 2022 Waddinxveen

>>  Dag van de Mantelzorg 2022 Zoetermeer

 

Mantelzorgers zorgen voor een ziek familielid, vriend of buur. Vaak vinden ze de zorg vanzelfsprekend, maar dat is het niet.

Het is bijzonder en verdient waardering. Op de Dag van de Mantelzorg laat heel Nederland dat weten. Wij vinden mantelzorgers helden. En ja, dat mag best eens gezegd worden!